Fysiotherapie Hoorn

Gaat bewegen niet meer vanzelf? Dan biedt fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn de oplossing!

Lopen, liggen, zitten, bukken, fietsen, staan. Bewegen doen we meestal zonder er bij na te denken. Tot u merkt dat het niet meer vanzelf gaat. Schouderpijn. Nekpijn. Rugpijn. Kniepijn. Dan gaat u naar fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn. Wij helpen u te blijven bewegen.


Bij welke klachten kan fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn helpen?
Alle klachten die te maken hebben met lichaamshouding en bewegen. Bijvoorbeeld:


Hoe ontstaat zo'n klacht?
Soms is meteen duidelijk waardoor de klacht is ontstaan. U heeft zich verstapt, iets verrekt of een ‘verkeerde’ beweging gemaakt. Of u heeft een ongeval gehad, thuis, onderweg, op uw werk of bij het sporten. Het kan ook minder duidelijk zijn. Op een zeker moment merkt u dat de klacht er is en dat u er steeds meer last van krijgt. De oorzaak kan dan te maken hebben met een verkeerde manier van bewegen, een ziekte of veroudering van het lichaam.


Wat is het doel van fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn?
Vaak kan de klacht helemaal worden verholpen, zodat u er geen last meer van heeft. Als de oorzaak van de klacht blijft bestaan, is dat niet altijd mogelijk. Fysiotherapie kan de klacht dan wel verminderen. Het doel is altijd dat u weer beter kunt bewegen en uw dagelijkse activiteiten helemaal of zoveel mogelijk zonder pijn of ongemak kunt doen.


Wat doet de fysiotherapeut in Hoorn?
De fysiotherapeut in Hoorn behandelt de plaats waar het probleem zit met massage, druk, rekken,oefeningen en andere technieken. Die plaats kan het lichaamsdeel zijn waar u de klacht voelt. Het kan ook een ander lichaamsdeel zijn, als daar de oorzaak zit. Zo kan bij problemen met de arm, pols of hand de oorzaak in de schouder of in de bovenrug zitten. U krijgt daarnaast oefeningen mee voor thuis.


Wat kunt u zelf doen?
Voor een goed resultaat van de behandeling is uw eigen inzet belangrijk. De therapeut geeft advies over hoe u zich het beste kunt bewegen, tijdens de behandelperiode of in het algemeen. De therapeut kan ook bepaalde activiteiten aanraden of juist afraden. Meestal krijgt u een of meer oefeningen voor thuis mee. Door goed mee te werken, voorkomt u herhaling of verergering van de klacht.


Meer informatie?
Neem voor meer informatie contact met ons op of kijk op www.kngf.nl

Wat u moet weten!
Vorige Volgende
Een bezoek aan de fysiotherapeut. Hoe ziet dit eruit? - Deel 2

Een bezoek aan de fysiotherapeut. Hoe ziet dit eruit? - Deel 2

Een verkeerde beweging, een ongelukje, een sportblessure, een stijve nek door het te lang aannemen van een verkeerde of dezelfde houding… In ons vorige artikel heeft u kunnen lezen hoe de anamnese, het lichamelijk onderzoek en...

Lees meer »

Een bezoek aan de fysiotherapeut. Hoe ziet dit eruit? - Deel 1

Een bezoek aan de fysiotherapeut. Hoe ziet dit eruit? - Deel 1

Een verkeerde beweging, een ongelukje, een sportblessure, een stijve nek door het te lang aannemen van een verkeerde of dezelfde houding… Dit zijn allemaal voorbeelden waardoor u op de behandeltafel van Fysiotherapie Hoorn - Fysio...

Lees meer »

Sportvoeding en sportdrankjes

Sportvoeding en sportdrankjes

Uiteraard is voeding belangrijk voor iedereen maar wanneer u fanatiek sportbeoefenaar bent, heeft u vaak wat extra energie nodig. Deze energie zit vooral in koolhydraten, vetten en eiwitten. Naast deze voedingsstoffen, is het...

Lees meer »

Ruim één op de drie Nederlanders heeft lage gezondheidsvaardigheden

Ruim één op de drie Nederlanders heeft lage gezondheidsvaardigheden

Uit onderzoek van het Nivel Consumentenpanel Gezondheidszorg blijkt dat ruim 36% (1 op de 3 Nederlanders) lage gezondheidsvaardigheden heeft. Schrikbarend! Vaak hebben deze lage gezondheidsvaardigheden negatieve gevolgen voor...

Lees meer »

Het hardloopseizoen is weer begonnen!

Het hardloopseizoen is weer begonnen!

Hardlopen is één van de meest populaire sporten van Nederland. Voor velen is de start van het voorjaar ook de start van het hardloopseizoen. Wij zien echter veel mensen die een bezoek brengen aan de fysiotherapeut als gevolg van...

Lees meer »

Stel ons uw vraag!

Klik op de kaart voor de route
© 2018 Fysio Team Hoorn
Terug naar boven