Dry Needling

Verbetert uw spierklachten

Dry needling is een vorm van fysiotherapie die gericht is op het verbeteren van spierklachten. Hierbij worden dunne acupunctuurnaalden gebruikt om zogenoemde trigger points te behandelen. Trigger points zijn harde strengen in de spieren (ook wel knopen genoemd) die veel voorkomen in pijnlijke spieren. Door deze punten met een naald aan te prikken ontstaat er een maximale ontspanning in de spiervezels. In combinatie met rek en massage wordt er zo een betere doorbloeding bereikt.

De vergelijking met acupunctuur
Er wordt vaak een vergelijking gemaakt met acupunctuur, dit is echter niet hetzelfde. Bij acupunctuur werkt men met energiebanen en laat men de naald er meestal enige tijd in zitten. Bij dry needling werkt men op pijnpunten in de spier en beweegt men de naald enkel malen. Daarna wordt de naald er direct weer uitgehaald.

Welke klachten kunnen behandeld worden met dry needling?

Wanneer starten met dry needling?
Nadat er een uitgebreid vraaggesprek en onderzoek heeft plaatsgevonden kan men in overleg besluiten tot het geven van dry needling. Het naaldje wordt meestal nauwelijks gevoeld als deze ingevoerd wordt. Als de trigger point wordt geraakt ontstaat er een twitch. Dit is een korte samentrekking/ aanspanning in de spier, dit kan gevoelig zijn, maar trekt meestal meteen weer weg. Hierna voel je meestal direct dat de spier soepeler wordt. Om het effect te vergroten wordt de spier nog gerekt en eventueel gemasseerd en getaped.

Het is mogelijk dat tijdens of na de behandeling men het warm krijgt en/ of gaat transpireren. Een enkele keer kan het gebeuren dat iemand zich niet zo lekker voelt, dit is geen reden tot ongerustheid aangezien het snel weer wegtrekt.

LET OP: in de volgende gevallen is dry needling niet mogelijk:

Meer informatie?
Neem voor meer informatie contact met ons op!

Wat u moet weten!
Vorige Volgende
Drinkt u genoeg water?

Drinkt u genoeg water?

Gemiddeld drinken we zo'n vijf glazen water per dag, omgerekend een liter. Het Voedingscentrum raadt echter zeven tot tien glazen water aan, maar dit haalt slechts 15 procent van de Nederlanders. Dat blijkt uit een watertest van...

Lees meer »

Fysiotherapie bij werkgerelateerde fysieke of mentale klachten

Fysiotherapie bij werkgerelateerde fysieke of mentale klachten

Gemiddeld is bijna de helft van alle werkenden wel een keer ziek per jaar. De tijdsduur van ziek zijn verschilt nogal. Gemiddeld zijn mensen 7 dagen per jaar ziek, echter er is een steeds grotere groep mensen die langdurig ziek...

Lees meer »

Een klein beetje bewegen levert al heel veel gezondheidswinst op

Een klein beetje bewegen levert al heel veel gezondheidswinst op

Dat bewegen een positief effect heeft op de gezondheid, mag inmiddels wel duidelijk zijn. Echter hoeveel beweging er nodig is en op welke manier, daar verschillen de meningen nog wel eens over. In de Verenigde Staten zijn eind...

Lees meer »

Waarom is wandelen zo ongelooflijk gezond?

Waarom is wandelen zo ongelooflijk gezond?

We vergeten al snel dat bewegen essentieel is voor een goede gemoedstoestand. Immers; een fit lichaam helpt bij een gezonde geest! April is de perfecte maand om uw wandelschoenen aan te trekken en lekker naar buiten te gaan. Dagelijks...

Lees meer »

Al lentekriebels? 5 lentetips die bijdragen aan een gezonde leefstijl!

Al lentekriebels? 5 lentetips die bijdragen aan een gezonde leefstijl!

De zon laat zich al regelmatig zien, de terrassen vullen zich alweer aardig, de fietsen worden uit de schuur gehaald en de dagen worden langer, dat kan maar 1 ding betekenen; de lente is begonnen! Ook zal op de laatste zondag...

Lees meer »

Stel ons uw vraag!

Klik op de kaart voor de route
© 2019 Fysio Team Hoorn
Terug naar boven