Dry Needling

Verbetert uw spierklachten

Dry needling is een vorm van fysiotherapie die gericht is op het verbeteren van spierklachten. Hierbij worden dunne acupunctuurnaalden gebruikt om zogenoemde trigger points te behandelen. Trigger points zijn harde strengen in de spieren (ook wel knopen genoemd) die veel voorkomen in pijnlijke spieren. Door deze punten met een naald aan te prikken ontstaat er een maximale ontspanning in de spiervezels. In combinatie met rek en massage wordt er zo een betere doorbloeding bereikt.

De vergelijking met acupunctuur
Er wordt vaak een vergelijking gemaakt met acupunctuur, dit is echter niet hetzelfde. Bij acupunctuur werkt men met energiebanen en laat men de naald er meestal enige tijd in zitten. Bij dry needling werkt men op pijnpunten in de spier en beweegt men de naald enkel malen. Daarna wordt de naald er direct weer uitgehaald.

Welke klachten kunnen behandeld worden met dry needling?

spierpijn (met of zonder uitstraling)
overbelasting (trauma, rsi, sport)
verkeerde houding door verhoogde spierspanning
hoofdpijn
nekpijn
lage rugpijn
verminderde kracht
bewegingsbeperking en/of stijfheid
sommige reacties zoals zweten, duizeligheid, etc.

Wanneer starten met dry needling?
Nadat er een uitgebreid vraaggesprek en onderzoek heeft plaatsgevonden kan men in overleg besluiten tot het geven van dry needling. Het naaldje wordt meestal nauwelijks gevoeld als deze ingevoerd wordt. Als de trigger point wordt geraakt ontstaat er een twitch. Dit is een korte samentrekking/ aanspanning in de spier, dit kan gevoelig zijn, maar trekt meestal meteen weer weg. Hierna voel je meestal direct dat de spier soepeler wordt. Om het effect te vergroten wordt de spier nog gerekt en eventueel gemasseerd en getaped.

Het is mogelijk dat tijdens of na de behandeling men het warm krijgt en/ of gaat transpireren. Een enkele keer kan het gebeuren dat iemand zich niet zo lekker voelt, dit is geen reden tot ongerustheid aangezien het snel weer wegtrekt.

LET OP: in de volgende gevallen is dry needling niet mogelijk: