Claudicatio Intermittens

Etalagebenen

Etalagebenen is de volksterm voor symptomatisch perifeer arterieel vaatlijden, ofwel claudicatio intermittens. Hierbij voeren de slagaders in uw benen te weinig zuurstof aan voor de spieren die u gebruikt bij het lopen. Dit komt omdat deze slagaderen vernauwd zijn. Een vernauwing ontstaat door slagaderverkalking. De term etalagebenen is bedacht omdat patiënten zich een houding willen geven als zij noodgedwongen moeten rusten. Zij kijken dan bijvoorbeeld in de etalage van een winkel.

Om wat voor klachten gaat het?
Pijn bij lopen is de belangrijkste klacht bij een vernauwing van de beenslagaders. Na een eindje lopen krijgt u last van een krampachtige pijn in een been. Verder lopen lijkt niet meer mogelijk. Na een paar minuten rust gaat het over. De pijn zit meestal in de kuit, maar kan ook voorkomen in de bovenbenen of de bilspieren. Dit is afhankelijk van de plaats van de vernauwing. Sommige mensen hebben alleen last na een flink eind lopen. Heeft u ernstige vernauwingen, dan treden de problemen al na enkele tientallen meters op of zelfs in rust. Pijn in rust treedt vooral op als de bloeddruk in uw been laag is. Dit komt 's nachts in bed voor. In de ergste vorm krijgt u een wond die niet wil genezen. Een deel van een teen of voet kan zelfs afsterven.

Looptraining
Door de pijn gaan mensen met etalagebenen op een inefficiënte manier lopen wat veel zuurstof en energie kost. De therapie bestaat uit looptraining onder begeleiding van een gespecialiseerde fysiotherapeut en is er op gericht om de looptechniek te verbeteren en de loopafstand te vergroten, Daarnaast bestaat de therapie uit spierversterkende oefeningen en fietsen. Tevens wordt er aandacht besteed aan uw leefstijl.

Looptherapie in het kort:

• zoek begeleiding bij een gecertificeerde oefen- of fysiotherapeut. Fysioteam Hoorn is aangesloten bij het claudicationet.
• vergroot de afstand waarop u zonder pijn kunt lopen
• het is belangrijk dat u het lopen blijft volhouden, neem de beslissing om de rest van uw leven structureel tijd in te ruimen voor looptraining
• lopen leidt in de meeste gevallen tot betere resultaten op lange termijn dan dotteren

Meer informatie?
Neem voor meer informatie contact met ons op of kijk op www.etalagebenen.nl.