Fysiotherapie Hoorn

Gaat bewegen niet meer vanzelf? Dan biedt fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn de oplossing!

Lopen, liggen, zitten, bukken, fietsen, staan. Bewegen doen we meestal zonder er bij na te denken. Tot u merkt dat het niet meer vanzelf gaat. Schouderpijn. Nekpijn. Rugpijn. Kniepijn. Dan gaat u naar fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn. Wij helpen u te blijven bewegen.


Bij welke klachten kan fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn helpen?
Alle klachten die te maken hebben met lichaamshouding en bewegen. Bijvoorbeeld:


Hoe ontstaat zo'n klacht?
Soms is meteen duidelijk waardoor de klacht is ontstaan. U heeft zich verstapt, iets verrekt of een ‘verkeerde’ beweging gemaakt. Of u heeft een ongeval gehad, thuis, onderweg, op uw werk of bij het sporten. Het kan ook minder duidelijk zijn. Op een zeker moment merkt u dat de klacht er is en dat u er steeds meer last van krijgt. De oorzaak kan dan te maken hebben met een verkeerde manier van bewegen, een ziekte of veroudering van het lichaam.


Wat is het doel van fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn?
Vaak kan de klacht helemaal worden verholpen, zodat u er geen last meer van heeft. Als de oorzaak van de klacht blijft bestaan, is dat niet altijd mogelijk. Fysiotherapie kan de klacht dan wel verminderen. Het doel is altijd dat u weer beter kunt bewegen en uw dagelijkse activiteiten helemaal of zoveel mogelijk zonder pijn of ongemak kunt doen.


Wat doet de fysiotherapeut in Hoorn?
De fysiotherapeut in Hoorn behandelt de plaats waar het probleem zit met massage, druk, rekken,oefeningen en andere technieken. Die plaats kan het lichaamsdeel zijn waar u de klacht voelt. Het kan ook een ander lichaamsdeel zijn, als daar de oorzaak zit. Zo kan bij problemen met de arm, pols of hand de oorzaak in de schouder of in de bovenrug zitten. U krijgt daarnaast oefeningen mee voor thuis.


Wat kunt u zelf doen?
Voor een goed resultaat van de behandeling is uw eigen inzet belangrijk. De therapeut geeft advies over hoe u zich het beste kunt bewegen, tijdens de behandelperiode of in het algemeen. De therapeut kan ook bepaalde activiteiten aanraden of juist afraden. Meestal krijgt u een of meer oefeningen voor thuis mee. Door goed mee te werken, voorkomt u herhaling of verergering van de klacht.


Meer informatie?
Neem voor meer informatie contact met ons op of kijk op www.kngf.nl

Wat u moet weten!
Vorige Volgende
De beste slaaphouding voor uw rug en nek

De beste slaaphouding voor uw rug en nek

De beste slaaphouding voor uw rug en nek Nu veel mensen zoveel mogelijk vanuit huis werken, wordt er veel aandacht besteed aan de juiste werkhouding. Maar staat u er wel eens bij stil dat u gemiddeld ongeveer net zo lang achter...

Lees meer »

Fysiotherapie of Dokter Google

Fysiotherapie of Dokter Google

Fysiotherapie of Dokter Google? Het internet is alwetend. In de enorme hoeveelheid informatie die beschikbaar is, is een antwoord te vinden op élke vraag. Belangrijk is wel dat u de júiste vraag stelt en de (vaak uiteenlopende)...

Lees meer »

Fietsen is goed voor de conditie

Fietsen is goed voor de conditie

Fietsen is gezond! In Nederland wonen ongeveer 17 miljoen mensen, maar gezamenlijk hebben wij maar liefst 25 miljoen fietsen. Wereldwijd worden wij dan ook bestempeld als een echt fietsvolk. Door weer en wind of enkel bij mooi...

Lees meer »

Belang van beweging voor conditie en kracht

Belang van beweging voor conditie en kracht

Uw lichamelijke conditie bepaalt hoe fit u zich voelt. Er wordt ook in deze tijden veel gesproken over het belang van een goede conditie. Maar wat zijn de voordelen van een goede conditie? Waarom moet u uw conditie langzaam opbouwen?...

Lees meer »

Fysiotips voor jonge moeders

Fysiotips voor jonge moeders

Moeder worden is een heel bijzonder moment in uw leven. En hoewel we nu tijdelijk van kraamvisite overstappen naar ‘raam’ visite, blijft het extra belangrijk om het moederschap te vieren! Wij staan als fysiotherapeut graag stil...

Lees meer »

Stel ons uw vraag!

Klik op de kaart voor de route
© 2020 Fysio Team Hoorn
Terug naar boven