Fysiotherapie Hoorn

Gaat bewegen niet meer vanzelf? Dan biedt fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn de oplossing!

Lopen, liggen, zitten, bukken, fietsen, staan. Bewegen doen we meestal zonder er bij na te denken. Tot u merkt dat het niet meer vanzelf gaat. Schouderpijn. Nekpijn. Rugpijn. Kniepijn. Dan gaat u naar fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn. Wij helpen u te blijven bewegen.


Bij welke klachten kan fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn helpen?
Alle klachten die te maken hebben met lichaamshouding en bewegen. Bijvoorbeeld:


Hoe ontstaat zo'n klacht?
Soms is meteen duidelijk waardoor de klacht is ontstaan. U heeft zich verstapt, iets verrekt of een ‘verkeerde’ beweging gemaakt. Of u heeft een ongeval gehad, thuis, onderweg, op uw werk of bij het sporten. Het kan ook minder duidelijk zijn. Op een zeker moment merkt u dat de klacht er is en dat u er steeds meer last van krijgt. De oorzaak kan dan te maken hebben met een verkeerde manier van bewegen, een ziekte of veroudering van het lichaam.


Wat is het doel van fysiotherapie Hoorn - Fysio Team Hoorn?
Vaak kan de klacht helemaal worden verholpen, zodat u er geen last meer van heeft. Als de oorzaak van de klacht blijft bestaan, is dat niet altijd mogelijk. Fysiotherapie kan de klacht dan wel verminderen. Het doel is altijd dat u weer beter kunt bewegen en uw dagelijkse activiteiten helemaal of zoveel mogelijk zonder pijn of ongemak kunt doen.


Wat doet de fysiotherapeut in Hoorn?
De fysiotherapeut in Hoorn behandelt de plaats waar het probleem zit met massage, druk, rekken,oefeningen en andere technieken. Die plaats kan het lichaamsdeel zijn waar u de klacht voelt. Het kan ook een ander lichaamsdeel zijn, als daar de oorzaak zit. Zo kan bij problemen met de arm, pols of hand de oorzaak in de schouder of in de bovenrug zitten. U krijgt daarnaast oefeningen mee voor thuis.


Wat kunt u zelf doen?
Voor een goed resultaat van de behandeling is uw eigen inzet belangrijk. De therapeut geeft advies over hoe u zich het beste kunt bewegen, tijdens de behandelperiode of in het algemeen. De therapeut kan ook bepaalde activiteiten aanraden of juist afraden. Meestal krijgt u een of meer oefeningen voor thuis mee. Door goed mee te werken, voorkomt u herhaling of verergering van de klacht.


Meer informatie?
Neem voor meer informatie contact met ons op of kijk op www.kngf.nl

Wat u moet weten!
Vorige Volgende
Het positieve effect van een warming-up op uw lichaam

Het positieve effect van een warming-up op uw lichaam

Hoeveel tijd neemt u voor uw workout of training? Tegenwoordig zijn we vaak gehaast en lijken we nergens meer echt de tijd voor te nemen. Terwijl u eet, bent u misschien bezig op uw laptop; tijdens het opvouwen van de was bent...

Lees meer »

Rugpijn in de winter, is koud weer de boosdoener?

Rugpijn in de winter, is koud weer de boosdoener?

Stelt u zich voor: het is een koude herfstdag, de lucht is fris en de bladeren vallen van de bomen. U heeft al een tijdje last van rugpijn en merkt dat de kou plotseling in uw botten kruipt. Maakt het koude weer uw rugklachten...

Lees meer »

Aanhoudende Lichamelijke Klachten

Wanneer klachten aanhouden gaan we naar de huisarts. Deze onderzoekt je, stelt een diagnose en schrijft een oplossing voor. Soms kan dat niet en houd je klachten. De arts kan dan concluderen dat je ALK hebt; Aanhoudende Lichamelijke...

Lees meer »

Goed verzekerd voor fysiotherapie in 2024

Goed verzekerd voor fysiotherapie in 2024

De premies van alle zorgverzekeringen zijn voor 2024 wederom gestegen. Dat is ook dit jaar weer reden genoeg om de zorgverzekeraars met elkaar te vergelijken. Het is belangrijk dat u een zorgverzekering kiest die goed aansluit...

Lees meer »

Op leeftijd en last van uw rug? Misschien heeft u lumbale stenose!

Op leeftijd en last van uw rug? Misschien heeft u lumbale stenose!

Heeft u ook weleens last van uw onderrug? Deze pijn is erg vervelend en kan u belemmeren in het uitvoeren van uw dagelijkse activiteiten. Naarmate u ouder wordt gaan uw botten langzaam verkalken en wordt uw wervelkanaal nauwer....

Lees meer »

Stel ons uw vraag!

Klik op de kaart voor de route
© 2023 Fysio Team Hoorn
Terug naar boven