Maandag t/m vrijdag 08:00 tot 18:00 uur. Woensdag 08:00 tot 20:00 uur.
Wat u moet weten!
Zorgverzekering 2026 voor fysiotherapie: tips en vergelijking
Vanaf 12 november 2025 is de jaarlijkse overstapperiode voor zorgverzekeringen weer van start gegaan. Tot en met 31 december kunt u overstappen naar een andere verzekeraar of uw huidige polis aanpassen. Goed nieuws: de meeste...
Herstel na het sporten, zo geeft u uw lichaam de beste zorg
Herstel na het sporten is vaak net zo belangrijk als het sporten zelf. Tijdens inspanning vraagt u veel van uw spieren, gewrichten en energievoorraden. Pas in de herstelfase krijgt uw lichaam de kans om zich te herstellen en sterker...
Zelfstandig en actief blijven met parkinson? Dat kan!
De ziekte van Parkinson hoeft geen belemmering te zijn om in beweging te blijven en te genieten van wat u belangrijk vindt. Actief blijven met parkinson is juist een manier om sterker, zelfstandiger en positiever in het leven...
Fitter worden door kleine keuzes, zo doet u dat elke dag
Fitter worden hoeft niet ingewikkeld te zijn. U hoeft echt niet meteen uren te sporten om fitter te worden. Het zijn juist kleine keuzes die u dagelijks maakt, die veel effect hebben. Denk aan traplopen in plaats van de lift,...
Slaap en spierherstel, haal meer uit uw nachtrust en uw spieren
Een goede nachtrust geeft u nieuwe energie en maakt uw lichaam sterker. Tijdens de slaap herstellen uw spieren, beschadigde spiervezels worden gerepareerd en uw lichaam vult energie aan. Zo staat u de volgende dag fitter op. Slaapt...