De Chiwalking cursus was een groot succes!

De Chiwalking cursus was een groot succes. Het is even wennen om een andere looptechniek aan te leren maar als je het eenmaal door hebt dan wandel je makkelijker en kost het minder energie. Wil je ook deelnemen? In het voorjaar starten we weer met een nieuwe groep!

Houd je van wandelen, maar twijfel je of je de juiste techniek gebruikt? Raak je vaak geblesseerd? Of wil je op een verantwoorde manier (meer) bewegen? Dan is deze cursus zeker geschikt voor jou!

Naar het overzicht
Wat u moet weten!
Vorige Volgende
Slaap en spierherstel, haal meer uit uw nachtrust en uw spieren

Slaap en spierherstel, haal meer uit uw nachtrust en uw spieren

Een goede nachtrust geeft u nieuwe energie en maakt uw lichaam sterker. Tijdens de slaap herstellen uw spieren, beschadigde spiervezels worden gerepareerd en uw lichaam vult energie aan. Zo staat u de volgende dag fitter op. Slaapt...

Lees meer »

Bewegen met diabetes, de fysiotherapeut is uw beste bondgenoot

Bewegen met diabetes, de fysiotherapeut is uw beste bondgenoot

In Nederland hebben meer dan een miljoen mensen diabetes. Naast medicatie en voeding speelt beweging een belangrijke rol bij deze ziekte. Bewegen met diabetes gaat vaak goed, maar u heeft wel de juiste kennis en begeleiding nodig....

Lees meer »

Stevig op de been met valpreventie voor ouderen

Stevig op de been met valpreventie voor ouderen

Wist u dat één op de drie mensen boven de 65 jaar jaarlijks valt? En dat de kans op een val toeneemt met de leeftijd? Vallen is geen onvermijdelijk gevolg van ouder worden. Met valpreventie voor ouderen helpt onze praktijk u om...

Lees meer »

Polsklachten door smartphonegebruik, probeer deze tips! 

Polsklachten door smartphonegebruik, probeer deze tips! 

Tegenwoordig grijpen we bij elk vrij moment naar onze smartphone. Of het nu is om snel iets op te zoeken, berichten te versturen of door sociale media te scrollen, uw handen zijn bijna voortdurend in actie. Maar wist u dat dit...

Lees meer »

De onzichtbare verbinding tussen stress en rugklachten

De onzichtbare verbinding tussen stress en rugklachten

De onzichtbare verbinding tussen stress en rugklachten Stress en rugklachten lijken op het eerste gezicht weinig met elkaar te maken te hebben, maar schijn bedriegt. Heeft u regelmatig last van uw rug zonder duidelijke medische...

Lees meer »

Stel ons uw vraag!

Klik op de kaart voor de route
© 2025 Fysio Team Hoorn
Terug naar boven