info@fysioteamhoorn.nl
Nieuwe Steen 38, 1625 HV Hoorn
Nieuws
Herstel na het sporten, zo geeft u uw lichaam de beste zorg
Geschreven opHerstel na het sporten is vaak net zo belangrijk als het sporten zelf. Tijdens inspanning vraagt u veel van uw spieren, gewrichten en energievoorraden. Lees meer »
Zelfstandig en actief blijven met parkinson? Dat kan!
Geschreven opDe ziekte van Parkinson hoeft geen belemmering te zijn om in beweging te blijven en te genieten van wat u belangrijk vindt. Actief blijven met parkinson is juist een manier om sterker, zelfstandige... Lees meer »
Fitter worden door kleine keuzes, zo doet u dat elke dag
Geschreven opFitter worden hoeft niet ingewikkeld te zijn. U hoeft echt niet meteen uren te sporten om fitter te worden. Het zijn juist kleine keuzes die u dagelijks maakt, die veel effect hebben. Lees meer »
Slaap en spierherstel, haal meer uit uw nachtrust en uw spieren
Geschreven opEen goede nachtrust geeft u nieuwe energie en maakt uw lichaam sterker. Tijdens de slaap herstellen uw spieren, beschadigde spiervezels worden gerepareerd en uw lichaam vult energie aan. Lees meer »
Bewegen met diabetes, de fysiotherapeut is uw beste bondgenoot
Geschreven opIn Nederland hebben meer dan een miljoen mensen diabetes. Naast medicatie en voeding speelt beweging een belangrijke rol bij deze ziekte. Bewegen met diabetes gaat vaak goed, maar u heeft wel de ju... Lees meer »
