Fascietechnieken

Van oudsher leren wij dat fascie een bindweefsellaag is die om de spieren zit. Deze zienswijze is in de afgelopen jaren veranderd. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat het in het lichaam niet zo zwart wit is. Er is een duidelijk verloop te vinden tussen de verschillende structuren, zoals spieren, pezen en banden, maar ook in het verloop van het lichaam zelf. Tevens zijn er verschillende lagen die ten opzichte van elkaar moeten kunnen bewegen. De lagen glijden langs elkaar en zijn weer met elkaar verbonden als spinwebachtige structuren.  Bij gezond weefsel glijdt dit langs elkaar en is het lichaam soepel.

Na een blessure of overbelasting zie je echter dat er verminderde beweging/glijding is tussen de verschillende lagen. Bij littekens zijn er zelfs plekken waar geen onderlinge beweging mogelijk is.

Aangezien de structuren in elkaar overlopen is het verklaarbaar dat een litteken op bijv. het schouderblad invloed heeft op de beweeglijkheid van de schouder.

Bij fascie technieken is het doel van deze behandeling dan ook het herstellen van de onderlinge beweeglijkheid van de verschillende lagen. De technieken die we hiervoor gebruiken zijn o.a. bindweefselmassage en afleidingen van cupping en  guasha

Natasja en Manja kunnen u meer vertellen over de rol van de fascia in het lichaam en de klachten die hieruit kunnen voortkomen.

 

Naar het overzicht
Wat u moet weten!
Vorige Volgende
Spierpijn door stress

Spierpijn door stress

Spierpijn in uw rug, schouders of nek? Dat kan door stress komen! Heeft u regelmatig last van rugpijn? Of staan de spieren in uw nek gespannen? Dan kan het goed zijn dat u misschien ongemerkt ontzettend veel stress ervaart. Dat...

Lees meer »

Wat doet kou met uw lichaam?

Wat doet kou met uw lichaam?

Het is weer een echte Hollandse winter, met koud, donker en nat weer! Wij Nederlanders kunnen soms flinke koukleumen zijn. Hoewel een frisse neus halen hartstikke fijn is, heeft de kou meer effect op ons lichaam dan we soms denken....

Lees meer »

Last van stijve spieren in de winter?

Last van stijve spieren in de winter?

5 tips wat u er tegen kunt doen, zonder extra te stoken Heeft u vaker last van vastzittende of stijve spieren in de winter? Dan bent u niet de enige! Naast een dip in ons humeur, zorgt het koude weer bij veel mensen ook voor spierklachten....

Lees meer »

Goed verzekerd voor fysiotherapie in 2023

Goed verzekerd voor fysiotherapie in 2023

Wilt u ook in 2023 gebruik maken van fysiotherapie? Let dan goed op hoe u in 2023 verzekerd bent. Alle zorgverzekeraars hebben de premie van hun basisverzekering en aanvullende verzekeringen wederom verhoogd. Helaas komt weinig...

Lees meer »

De fysiotherapie is ziek en ondergaat een langzame dood

De fysiotherapie is ziek en ondergaat een langzame dood

Wat is er aan de hand in fysiotherapieland? Tijdens de laatste maanden van een kalenderjaar sturen de zorgverzekeraars hun nieuwe contracten weer naar de fysiotherapiepraktijken. Dit zijn geen uniforme contracten. Iedere verzekeraar...

Lees meer »

Stel ons uw vraag!

Klik op de kaart voor de route
© 2023 Fysio Team Hoorn
Terug naar boven