info@fysioteamhoorn.nl
Nieuwe Steen 38, 1625 HV Hoorn
Nieuws
Hoe voorkomt u sportblessures? De oorzaak & tips!
Geschreven opSporten is goed voor de algehele gezondheid. Echter het kan gebeuren dat u last gaat krijgen van sportblessures. Een sportblessure is, zoals het woord al zegt, een blessure (letsel, schade of klach... Lees meer »
Hoe blijft u dit schooljaar fit tijdens het leren?
Geschreven opHet nieuwe schooljaar is weer begonnen. U bent vast met frisse moed (en wat gezonde tegenzin) aan de slag gegaan. U buigt zich weer over uw boeken, tuurt uren aan een stuk naar uw scherm en typt st... Lees meer »
4 tips om schouderinstabiliteit bij jonge sporters te verminderen
Geschreven opVeel jonge sporters hebben last van schouderinstabiliteit. Het kan zijn dat u een knakje hoort of dat u voelt dat uw ene schouder sterker is dan de andere. Lees meer »
Verschillende hoofdpijn
Geschreven opHoofdpijnklachten komen vaak voor en kunnen een grote impact op uw leven hebben. Globaal heeft 50% van de mensen weleens hoofdpijn. We onderscheiden een viertal typen hoofdpijn. Lees meer »
Fit blijven tijdens de zomerstop? Zo doet u dat!
Geschreven opMerkt u ook altijd na de zomervakantie dat het sporten bij uw club moeizamer gaat? Dan ben u niet de enige. In de zomer gaat het sporten bij uw club vaak niet door en dan bent u minder in beweging. Lees meer »
