Nieuws
Het nut van een goede ademhaling
Geschreven opHet nut van een goede ademhaling Ademhalen is het eerste wat we doen op het moment dat we de wereld inkomen en het laatste wanneer we de wereld weer verlaten. Lees meer »
Vezels helpen bij reuma en artrose?!?
Geschreven opVezels helpen bij reuma en artrose?!? Dat voeding kan helpen bij een ziekte, dat weten we. We horen meer fruit te eten op het moment dat we ziek zijn vanwege de vitaminen. Lees meer »
6 foute overtuigingen over overzaken van rugpijn
Geschreven opHeeft u last van rugpijn/rugklachten? Dan gaat u vast en zeker op zoek naar een manier om van uw pijn af te komen. Waarschijnlijk hoopt u antwoord te krijgen op de vraag waarom u nu rugpijn heeft. Lees meer »
Hoe houdt u het hoofd koel bij warm weer?
Geschreven opTips om gezond en actief te blijven bij warm weer Bent u ook zo blij dat het weer zomer is? Heerlijke warme temperaturen, een strakblauwe lucht en natuurlijk voor veel mensen vakantie!! Lees meer »
Kijkje in de anatomie – De functie van buikspieren
Geschreven opKijkje in de anatomie – De functie van buikspieren Deze maand nemen wij wederom een kijkje in de anatomie van de mens, waarbij wij ditmaal de buikspieren uitlichten. I Lees meer »