info@fysioteamhoorn.nl
Nieuwe Steen 38, 1625 HV Hoorn
Nieuws
De voordelen van bewegen voor uw mentale gezondheid
Geschreven opWe leven in een drukke wereld waarin stress vaak een grote rol speelt. Een van de meest effectieve manieren om stress te verminderen, is door regelmatig te bewegen. Lees meer »
Een goede slaaphouding voor uw lichaam
Geschreven opDe manier waarop u slaapt, beïnvloedt niet alleen of u uitgerust wakker wordt, maar heeft ook invloed op uw concentratie, productiviteit en prestaties gedurende de dag. Lees meer »
Kunt u te veel sporten? Signalen dat uw lichaam rust nodig heeft
Geschreven opSporten is goed voor uw gezondheid en kan bijdragen aan een fitter lichaam en een betere geestelijke gesteldheid. Maar net zoals te weinig bewegen schadelijk kan zijn, kan te veel sporten ook negat... Lees meer »
Leven met chronische pijn is een uitdaging voor één op de vier Nederlanders
Geschreven opChronische pijn is een uitdaging waarmee een kwart van de Nederlandse bevolking dagelijks te maken heeft. Het is een aandoening die niet alleen lichamelijk ongemak veroorzaakt, maar ook diep ingrij... Lees meer »
Voelt u zich moe tijdens het herfst- en winterseizoen? Dit kunt u doen!
Geschreven opDe herfst- en wintermaanden zijn voor veel mensen een periode waarin ze zich vaker moe en futloos voelen. De dagen zijn korter, het weer is grauw en het liefst kruipt u onder een dekentje op de bank. Lees meer »
