Nieuws
Hand- en polsklachten, geef ze geen kans!
Geschreven opHeeft u een kantoorbaan of een hobby waardoor u veel tijd spendeert achter de computer? Dan is het belangrijk om regelmatig van houding te wisselen. Anders kunt u klachten ontwikkelen aan de arm, n... Lees meer »
Hoe voorkomt u een val? 3 tips om op de been te blijven
Geschreven opU hebt vast wel eens iemand horen zeggen: ‘Een ongeluk zit in een klein hoekje!’ Bij onze praktijk zien wij regelmatig mensen die bij een val (ernstige) klachten hebben opgelopen. Dan Lees meer »
Hoe voorkomt u sportblessures? De oorzaak & tips!
Geschreven opSporten is goed voor de algehele gezondheid. Echter het kan gebeuren dat u last gaat krijgen van sportblessures. Een sportblessure is, zoals het woord al zegt, een blessure (letsel, schade of klach... Lees meer »
Hoe blijft u dit schooljaar fit tijdens het leren?
Geschreven opHet nieuwe schooljaar is weer begonnen. U bent vast met frisse moed (en wat gezonde tegenzin) aan de slag gegaan. U buigt zich weer over uw boeken, tuurt uren aan een stuk naar uw scherm en typt st... Lees meer »
4 tips om schouderinstabiliteit bij jonge sporters te verminderen
Geschreven opVeel jonge sporters hebben last van schouderinstabiliteit. Het kan zijn dat u een knakje hoort of dat u voelt dat uw ene schouder sterker is dan de andere. Lees meer »