info@fysioteamhoorn.nl
Nieuwe Steen 38, 1625 HV Hoorn
Nieuws
Drie toegankelijke oefeningen voor een krachtige warming-up
Geschreven opStelt u zich voor dat u een auto meteen op hoge snelheid laat rijden zonder deze eerst op te warmen – dat zou niet lang goed gaan. Zo werkt het ook met uw lichaam. A Lees meer »
Social media zonder stress. Tips van onze therapeuten voor uw lichaam en mindset
Geschreven opWaar gebruikt u social media voor? Waarschijnlijk om met vrienden te kletsen via Snapchat of WhatsApp, TikToks te bekijken of de nieuwste trends te volgen. Klinkt bekend, nietwaar? Maar wees eerlijk: Lees meer »
Waarom is zwemmen zo’n geweldige sport?
Geschreven opBent u op zoek naar een nieuwe sport? Wilt u werken aan uw fitheid of bent u volop bezig met het bereiken van uw summerbody? Dan is zwemmen dé sport voor u! Lees meer »
De fietsershand: wat elke wielrenner moet weten
Geschreven opAls fysiotherapeuten zien we regelmatig sportgerelateerde blessures. Een aandoening die veel bij wielrenners voorkomt is de 'fietsershand' of 'ulnaris compressie'. Lees meer »
Ga rusteloze benen tegen met deze 7 effectieve tips!
Geschreven opHeeft u weleens het gevoel dat er een mierenkolonie door uw benen loopt? Dit gebeurt vaak ‘s avonds of ‘s nachts. Het lijkt onmogelijk om stil te zitten of te liggen en voor uw gevoel moet u rondje... Lees meer »
