info@fysioteamhoorn.nl
Nieuwe Steen 38, 1625 HV Hoorn
Nieuws
Heeft u migraine, of is het toch spanningshoofdpijn? Wat is het verschil?
Geschreven opHoofdpijn, we hebben er allemaal wel eens last van. De één heeft er een paar uurtjes last van, de ander kan er dagen door geveld worden. In het laatste geval spreekt men al snel van migraine. I Lees meer »
Hoe voorkomt u smartphone nekpijn?
Geschreven opNog even snel dat ene berichtje versturen in bed. Of de hele middag op uw telefoon zitten omdat alles tegenwoordig digitaal gaat. Hoewel we ondertussen allemaal weten dat het niet gezond is en we e... Lees meer »
Waarom is dagelijks stretchen zo gezond?
Geschreven opVoelt u zich aan het einde van de dag ook vaak stijf? Of heeft u last van stijve spieren en stroeve gewrichten? Dan kan dagelijks stretchen het verschil maken. Lees meer »
Mag ik sporten met knie- of heupartrose?
Geschreven opAls u artrose heeft aan uw knie of heup dan ervaart u pijnklachten. U vraagt zich wellicht af of sporten dan wel zo verstandig is. Er is goed nieuws! Sportief bewegen is ook voor mensen met artrose... Lees meer »
Voorkom rug- en nekklachten na het slapen
Geschreven opIn welke houding slaapt u? Staat u ‘s morgens weer fris en fruitig naast uw bed of heeft u weleens last van een stijve nek of rug bij het opstaan? In dat laatste geval is het zinvol om eens te kijk... Lees meer »
