Nieuws
Voorkom rug- en nekklachten na het slapen
Geschreven opIn welke houding slaapt u? Staat u ‘s morgens weer fris en fruitig naast uw bed of heeft u weleens last van een stijve nek of rug bij het opstaan? In dat laatste geval is het zinvol om eens te kijk... Lees meer »
Etalagebenen? Voorkom een operatie met fysiotherapie!
Geschreven opUit recent onderzoek is gebleken dat Nederland koploper is in het behandelen van Claudicatio Intermittens, ofwel etalagebenen. Zowel nationaal als internationaal wordt geadviseerd om niet te operer... Lees meer »
Even op adem komen, ook met stress
Geschreven opAdemhalen is een activiteit waar we dagelijks heel onbewust mee bezig zijn. Het is dermate normaal dat we er eigenlijk nooit bij stil staan. Maar hoe weet u of uw ademhaling goed is? Lees meer »
Artrose: de fysiotherapeut schiet te hulp!
Geschreven opBegint uw dag ook altijd met pijn en stijfheid in de gewrichten? Dan kan het zomaar zijn dat u artrose heeft. Artrose is een veelvoorkomende gewrichtsaandoening die helaas niet meer overgaat. Lees meer »
Is zitten echt zo ongezond?
Geschreven op3 gouden tips om langdurig zitten te voorkomen Op Nu.nl lazen we in een recent artikel dat langdurig zitten het nieuwe roken wordt genoemd. Uit onderzoek is gebleken dat lang achter elkaar zitten v... Lees meer »