Nieuws

5 tips om RSI klachten te voorkomen

Geschreven op 11 februari 2022

Op de laatste dag van februari wordt wereldwijd even stil gestaan bij RSI ofwel Repetitive Strain Injury. Omdat deze dag meestal 28 februari is maar soms 29 februari is dit de enige ‘niet-repetitie... Lees meer »

Manuele therapie: wat is het en voor wie?

Geschreven op 8 februari 2022

Heeft u uzelf ook altijd al afgevraagd wat het verschil is tussen fysiotherapie en manuele therapie? Manuele therapie staat vooral bekend om het ‘kraken’ van gewrichten. Maa Lees meer »

Waarom is wandelen zo gezond voor mensen met artrose?

Geschreven op 30 januari 2022

Januari is de maand van de goede voornemens. Maar liefst 90% van die voornemens gaat over meer willen bewegen. Wandelen is één van de meest toegankelijke manieren om in beweging te komen. Z Lees meer »

Wat doet vitamine D tekort met uw lichaam?

Geschreven op 20 januari 2022

Het is januari en de dagen zijn weer donker en kort. Er is weinig zonlicht buiten en u blijft lekker warm binnen. Voor veel mensen betekent dit echter dat het lichaam niet genoeg vitamine D kan aan... Lees meer »

Wat moet u doen als u ischias heeft?

Geschreven op 12 januari 2022

Een veelvoorkomende klacht in onze fysiotherapiepraktijk is lage rugpijn. Lage rugpijn kan zich in vele vormen uiten. Als u lage rugpijn ervaart met uitstraling naar de bil en de benen, dan kan er... Lees meer »