Nieuws
Hoeveel beweging heeft u nodig om gezond te blijven?
Geschreven opWe weten allemaal dat bewegen en sporten goed is voor uw gezondheid. Maar weet u ook hoeveel u nu precies moet bewegen om daadwerkelijk gezond te blijven? Lees meer »
Fysiotherapie bij obesitas
Geschreven opEen groot deel van de bevolking kampt met overgewicht. Uit onderzoek komt naar voren dat in 2019 ruim 50,1% van de Nederlanders van 18 jaar en ouder overgewicht heeft en 14,7% daarvan zelfs kampt m... Lees meer »
Geen wintersport, wel buitensport
Geschreven opVandaag, een jaar geleden, stond u wellicht bovenaan de piste in Duitsland, Zwitserland of Oostenrijk om lekker een weekje in de sneeuw te skiën of snowboarden. Nu is dat geen optie. Lees meer »
Wat is het verband tussen hoofdpijn en rugpijn?
Geschreven opHoofdpijn en rugklachten komen veel voor en kunnen uw dagelijkse activiteiten behoorlijk belemmeren. Zowel hoofdpijn als rugpijn zijn zeer vervelend, maar wist u dat er een verband kan bestaan? Lees meer »
Last van een stijve nek? 5 tips om een stijve nek te voorkomen
Geschreven opHeeft u ook wel eens last van een stijve nek? Een stijve nek kan pijnlijk zijn en uw dagelijkse bezigheden flink verstoren. De grote boosdoener? We zitten veel meer achter de computer en kijken ger... Lees meer »