Nieuws

Rug Expertise Centrum Hoorn!

Geschreven op

Heeft u last van langdurige rugklachten of kent u iemand die hier last van heeft? Wij zijn een Rug Expertise Centrum en middels een intensief Rug Herstel programma bieden wij ook een oplossing voor... Lees meer »

Zorgverzekeringen voor 2018

Geschreven op

De premies van de zorgverzekeringen voor 2018 zijn alweer enkele weken bekend. De basisverzekering stijgt gemiddeld gezien maar met enkele euro’s. Echter geldt dat niet voor de aanvullende verzeker... Lees meer »

De Chiwalking cursus was een groot succes!

Geschreven op

De Chiwalking cursus was een groot succes. Het is even wennen om een andere looptechniek aan te leren maar als je het eenmaal door hebt dan wandel je makkelijker en kost het minder energie. Lees meer »

Even voorstellen: Willeke Koedooder

Geschreven op

Even voorstellen: Willke Koedooder fysiotherapeut en praktijkeigenaar van Fysio Team Hoorn "Laat ik me zelf maar even voorstellen. Sinds 1986 ben ik al werkzaam in deze praktijk en die heb ik in 20... Lees meer »

Mooie beoordelingen Zorgkaart Nederland!

Geschreven op

Steeds meer patiënten die bij ons onder behandeling zijn (geweest) beoordelen ons op ZorgKaart Nederland. Het is voor ons erg belangrijk om de kwaliteit van onze zorg zichtbaar te maken. Lees meer »

Wat u moet weten!
Vorige Volgende
Terug in beweging: 6 tips om te sporten na een blessure

Terug in beweging: 6 tips om te sporten na een blessure

Blessures komen voor in allerlei soorten en maten. Van een tennisarm tot een verzwikte enkel. U moet goed herstellen van een blessure om daarna weer pijnvrij te kunnen sporten en om een nieuwe blessure te voorkomen. Maar hoe raakt...

Lees meer »

Sterke benen voor meer balans en minder blessures

Sterke benen voor meer balans en minder blessures

Sterke benen brengen u letterlijk én figuurlijk verder. Voor jongeren betekent dit meer stabiliteit bij sport en minder kans op blessures. Ouderen profiteren juist van een betere balans en minder risico om te vallen. Bovendien...

Lees meer »

Beweging op kantoor, 5 tips voor een actieve werkdag!

Beweging op kantoor, 5 tips voor een actieve werkdag!

Zit u veel op kantoor en merkt u halverwege de middag dat uw energiepeil daalt? Dat is niet vreemd. Langdurig zitten is niet alleen belastend voor uw lichaam, maar ook nadelig voor uw concentratie en productiviteit. Gelukkig zijn...

Lees meer »

Drie toegankelijke oefeningen voor een krachtige warming-up

Drie toegankelijke oefeningen voor een krachtige warming-up

Stelt u zich voor dat u een auto meteen op hoge snelheid laat rijden zonder deze eerst op te warmen – dat zou niet lang goed gaan. Zo werkt het ook met uw lichaam. Als u direct intensief gaat trainen, heeft uw lichaam niet de...

Lees meer »

Social media zonder stress. Tips van onze therapeuten voor uw lichaam en mindset

Social media zonder stress. Tips van onze therapeuten voor uw lichaam en mindset

Waar gebruikt u social media voor? Waarschijnlijk om met vrienden te kletsen via Snapchat of WhatsApp, TikToks te bekijken of de nieuwste trends te volgen. Klinkt bekend, nietwaar? Maar wees eerlijk: u kent vast dat moment waarop...

Lees meer »

Stel ons uw vraag!

Klik op de kaart voor de route
© 2025 Fysio Team Hoorn
Terug naar boven