Nieuws
Waarom het te snel drinken van water niet goed voor u is
Geschreven opDe temperaturen stijgen en het is erg warm buiten! Dit betekent: veel water drinken! Door deze temperaturen bent u geneigd om snel een flesje water leeg te drinken. Lees meer »
Een bezoek aan de fysiotherapeut. Hoe ziet dit eruit? - Deel 2
Geschreven opEen verkeerde beweging, een ongelukje, een sportblessure, een stijve nek door het te lang aannemen van een verkeerde of dezelfde houding… In ons vorige artikel heeft u kunnen lezen hoe de anamnese,... Lees meer »
Een bezoek aan de fysiotherapeut. Hoe ziet dit eruit? - Deel 1
Geschreven opEen verkeerde beweging, een ongelukje, een sportblessure, een stijve nek door het te lang aannemen van een verkeerde of dezelfde houding… Dit zijn allemaal voorbeelden waardoor u op de behandeltafe... Lees meer »
Sportvoeding en sportdrankjes
Geschreven opUiteraard is voeding belangrijk voor iedereen maar wanneer u fanatiek sportbeoefenaar bent, heeft u vaak wat extra energie nodig. Deze energie zit vooral in koolhydraten, vetten en eiwitten. Lees meer »
Ruim één op de drie Nederlanders heeft lage gezondheidsvaardigheden
Geschreven opUit onderzoek van het Nivel Consumentenpanel Gezondheidszorg blijkt dat ruim 36% (1 op de 3 Nederlanders) lage gezondheidsvaardigheden heeft. Schrikbarend! Lees meer »